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Körperfett-Schätzung
Schätze den Körperfettanteil Erwachsener aus Maßbandwerten mit der Umfangsmethode der US Navy.
Körperfett-Schätzung
Schätze den Körperfettanteil Erwachsener aus Maßbandwerten mit der Umfangsmethode der US Navy.
Deine Eingaben bleiben in diesem Browser und werden nie in Analysedaten übernommen.
Direkt auf der Haut messen. Das Maßband waagerecht und anliegend führen, ohne einzuschneiden. Jede Messung wiederholen.
Die Schätzung nutzt die Umfangsformel der US Navy. Bei gleichem Taillenumfang führt ein kleinerer Halsumfang zu einem höheren Wert. Prüfe alle Maße.
Geschätzter Körperfettanteil
- Körperfett-Schätzung — Ergebnis
- U.S. Navy
- Geschätzter Bereich
- 24.4–31.4%
- Taillenumfang — Ergebnis
- 139 cm
Berechnungsweg
495 ÷ (1.29579 − 0.35004 log10(W + H − N) + 0.221 log10(L)) − 450; ±3.5 ppKörperfett-Schätzung
Schätze den Körperfettanteil Erwachsener aus Maßbandwerten mit der Umfangsmethode der US Navy. Deine Eingaben bleiben in diesem Browser und werden nie in Analysedaten übernommen. Die Formel kann von klinischen Messungen abweichen und ist keine Diagnose.
Körperfett-Schätzung — Berechnungsweg
- Erhalte eine grobe Maßband-Schätzung zur persönlichen Verlaufskontrolle.
- Wiederhole dieselbe Methode, ohne das Ergebnis als Diagnose zu verstehen.
- Sieh, wie die Umfangsformel auf korrigierte Messwerte reagiert.
Berechnungsweg
- Schätze den Körperfettanteil Erwachsener aus Maßbandwerten mit der Umfangsmethode der US Navy.
- Deine Eingaben bleiben in diesem Browser und werden nie in Analysedaten übernommen.
- Die Formel kann von klinischen Messungen abweichen und ist keine Diagnose.