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Estimador de consumo de agua
Obtén un intervalo amplio de líquidos diarios según peso, ejercicio y calor opcional.
Estimador de consumo de agua
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Intervalo estimado
- Estimador de consumo de agua — Resultado
- 2.5–3.1 L
- Tamaño del vaso o botella (ml) — Resultado
- 82.8–106.5 fl oz
- Tamaño del vaso o botella (ml) — Resultado
- 5–7
Cómo se calculó
30–35 ml/kg + (30/30 × 350–700 ml)Estimador de consumo de agua
Obtén un intervalo amplio de líquidos diarios según peso, ejercicio y calor opcional. Los datos permanecen en este navegador y nunca se incluyen en las métricas. No prescribe agua sola: alimentos y otras bebidas cuentan y las necesidades médicas cambian.
Estimador de consumo de agua — Cómo se calculó
- Estima un intervalo diario amplio como punto de partida según el peso.
- Consulta un ajuste no médico por ejercicio o calor.
- Convierte el intervalo estimado en botellas o vasos del tamaño elegido.
Cómo se calculó
- Obtén un intervalo amplio de líquidos diarios según peso, ejercicio y calor opcional.
- Los datos permanecen en este navegador y nunca se incluyen en las métricas.
- No prescribe agua sola: alimentos y otras bebidas cuentan y las necesidades médicas cambian.