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Calcolatore del metabolismo basale
Stima il metabolismo basale con Mifflin–St Jeor in kcal e kJ al giorno.
Calcolatore del metabolismo basale
Metabolismo basale stimato
- Obiettivo calorico giornaliero — Risultato
- 5733 kJ/day
Come è stato calcolato
10 × 65.00 + 6.25 × 165.00 − 5 × 30 − 161Calcolatore del metabolismo basale
Stima il metabolismo basale con Mifflin–St Jeor in kcal e kJ al giorno. I dati restano in questo browser e non vengono mai inclusi nelle statistiche. È una stima di popolazione, non una misura o un apporto consigliato.
Calcolatore del metabolismo basale — Come è stato calcolato
- Stima l’energia a riposo da età, altezza, peso e sesso usato dalla formula.
- Confronta gli stessi dati passando tra unità metriche e imperiali.
- Usa la stima come contesto, non come prescrizione calorica o diagnosi.
Come è stato calcolato
- Stima il metabolismo basale con Mifflin–St Jeor in kcal e kJ al giorno.
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- È una stima di popolazione, non una misura o un apporto consigliato.